ジョギング ダイエット2807日目~まずは年末前の体重69kg台への復帰を目指そう!~ 2023年1月10日 キラ Special Life 2023年1月10日(火) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2807日目 体幹トレーニ …
ジョギング ダイエット2806日目~年末年始や帰省中に増加した体重を落としていこう!~ 2023年1月9日 キラ Special Life 2023年1月9日(月) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2806日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2805日目~妻と息子の三人で利根川沿いをジョギング!~ 2023年1月8日 キラ Special Life 2023年1月8日(日) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2805日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2804日目~今日は最低限のショートランでジョギング終了!~ 2023年1月7日 キラ Special Life 2023年1月7日(土) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2804日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2803日目~ジョギング走行距離の週間目標を202週連続で達成!~ 2023年1月6日 キラ Special Life 2023年1月6日(金) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2803日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2802日目~年末年始休暇が終わり今日から平常運転!~ 2023年1月5日 キラ Special Life 2023年1月5日(木) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2802日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2801日目~明日も体重を減少させていこう!~ 2023年1月4日 キラ Special Life 2023年1月4日(水) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2801日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2800日目~年末年始で増加した体重が減少していくように食生活を元に戻していこう!~ 2023年1月3日 キラ Special Life 2023年1月3日(火) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2800日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2799日目~雪が降る中を最低限のショートラン!~ 2023年1月2日 キラ Special Life 2023年1月2日(月) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2799日目 体幹トレーニン …
ジョギング ダイエット2798日目~ジョギング終了後に家族で初日の出を拝むことができました!~ 2023年1月1日 キラ Special Life 2023年1月1日(日) 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするため ダイエット宣言をして2798日目 体幹トレーニン …