ジョギング ダイエット1157日目〜昨日から自宅での禁酒をスタート!〜 2018年7月5日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1157日目。 ジョギング連続1508日目。 自 …
ジョギング ダイエット1156日目〜夕食の量を減らすために自宅禁酒を今日から再開!〜 2018年7月4日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1156日目。 ジョギング連続1507日目。 自 …
ジョギング ダイエット1155日目〜また体重が69kg台に増加!夜の食事を見直してみよう〜 2018年7月3日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1155日目。 ジョギング連続1506日目。 …
ジョギング ダイエット1154日目〜体重低減にはさらなる対策が必要〜 2018年7月2日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1154日目。 ジョギング連続1505日目。 …
ジョギング ダイエット1153日目〜今月のジョギングも快調なスタート!〜 2018年7月1日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1153日目。 ジョギング連続1504日目。 …
ジョギング ダイエット1152日目〜ジョギングの週間と月間目標を達成し一ヶ月を通してしっかり走れました!〜 2018年6月30日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1152日目。 ジョギング連続1503日目。 …
ジョギング ダイエット1151日目〜今日は明日のジョギングに備えて早めに就寝しよう〜 2018年6月29日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1151日目。 ジョギング連続1502日目。 …
ジョギング ダイエット1150日目〜ジョギングの月間走行距離の目標を半年振りに達成!〜 2018年6月28日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1150日目。 ジョギング連続1501日目。 …
ジョギング ダイエット1149日目〜ジョギングの連続出走が1500日に到達!〜 2018年6月27日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1149日目。 ジョギング連続1500日目。 …
ジョギング ダイエット1148日目〜なぜか体重が急増〜 2018年6月26日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1148日目。 ジョギング連続1499日目。 今朝の仙台は晴れ。 …