ジョギング ダイエット1057日目〜久しぶりに七北田公園をジョギングし春の訪れを実感〜 2018年3月28日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1057日目。 ジョギング連続1409日目。 今 …
ジョギング ダイエット1056日目〜糖質を必要以上にとらない効果が出てきたかも?〜 2018年3月27日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1056日目。 ジョギング連続1408日目。 今 …
ジョギング ダイエット1055日目〜前日のランチでステーキ300g完食も体重は減少!〜 2018年3月26日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1055日目。 ジョギング連続1407日目。 今 …
ジョギング ダイエット1054日目〜必要以上に糖質を摂取して体重増加〜 2018年3月25日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1054日目。 ジョギング連続1406日目。 今 …
ジョギング ダイエット1053日目〜ダイエットの方針を見直して約一週間。数値の改善が見えてきた!〜 2018年3月24日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1053日目。 ジョギング連続1405日目。 今 …
ジョギング ダイエット1052日目〜寒さが和らぎウインドブレーカー無しでもジョギングできるようになってきた〜 2018年3月23日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1052日目。 ジョギング連続1404日目。 今 …
ジョギング ダイエット1051日目〜最低限の距離をサッとジョギングして終了〜 2018年3月22日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1051日目。 ジョギング連続1403日目。 今 …
ジョギング ダイエット1050日目〜2歳の息子と近所の公園をジョギング〜 2018年3月21日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1050日目。 ジョギング連続1402日目。 今 …
ジョギング ダイエット1049日目〜数値改善のため食生活の見直しを検討中〜 2018年3月20日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1049日目。 ジョギング連続1401日目。 今 …
ジョギング ダイエット1048日目〜ジョギングの連続出走が1400日に到達し、決めたことは必ず実行できることを実感!〜 2018年3月19日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして1048日目。 ジョギング連続1400日目。 今 …