ジョギング ダイエット524日目〜食べ過ぎて増えた体重が少し戻ってきました!〜 2016年10月11日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして524日目。 自宅禁酒58日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット523日目〜食べ過ぎて体重増加。意識して落としていこう!〜 2016年10月10日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして523日目。 自宅禁酒57日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット522日目〜内臓脂肪など好記録続出!良いイメージができました!〜 2016年10月9日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして522日目。 自宅禁酒56日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット521日目〜良いペースで快調なジョギング!〜 2016年10月8日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして521日目。 自宅禁酒55日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット520日目〜数値は良い状態で安定!さらに良い状態へと持っていこう。〜 2016年10月7日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして520日目。 自宅禁酒54日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット519日目〜目標達成した体重が維持できていて順調な経過!〜 2016年10月6日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして519日目。 自宅禁酒53日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット518日目〜ウエストサイズがベストの時の76cmになりました!〜 2016年10月5日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして518日目。 自宅禁酒52日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット517日目〜体が軽く感じたジョギングでした!〜 2016年10月4日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして517日目。 自宅禁酒51日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット516日目〜今日から次のステップに向け新たなるスタート!〜 2016年10月3日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして516日目。 自宅禁酒50日目。 そしてジョギン …
ジョギング ダイエット515日目〜突然の目標達成にビックリ!ダイエットは次のステージに突入!〜 2016年10月2日 キラ Special Life 高いパフォーマンスを発揮できる身体にするためダイエット宣言をして515日目。 自宅禁酒49日目。 そしてジョギン …